Vrei un copil? Iată 3 secrete pe care TREBUIE să le cunoşti
Dacă v-aţi hotărât să aveţi un copil, aceste sfaturi sunt pentru voi. Iată 3 secrete pe care fiecare cuplu trebuie să le cunoască.
Citește mai mult
trebuie
La ce oră TREBUIE să-ţi bei cafeaua? Iată ce au descoperit savanţii
Nu puțină lume își începe dimneata cu o cafeluță fierbinte, servită chiar și pe stomacul gol. Specialiștii însă, analizând modul cum reacționează organismul nostru la cafea, au constatat că efectele ei sunt resimțite mai bine la acele ore, când organismul produce mai puțin cortizol, un hormon responsabil pentru starea de stres și pentru puterea de concentrare.
Citește mai mult
Cel mai scurt drum până la ORGASM! Iată ce ai de făcut
Piatra filozofală a poziţiilor sexuale: tu deasupra. Cele care ajung să stăpânească această tehnică spun că nu-i nimic mai apetisant. Intri în clubul lor?
Citește mai mult
Alimentele pe care TREBUIE să le consumi când mergi la plajă! Protejează-te de soare din interior
Chiar dacă ne-am obișnuit cu aplicarea cremei cu protecție solară, pentru a ne putea feri de efectele nocive ale razelor de soare trebuie să consumăm alimentele potrivite. Există câteva care ne ajută să ne protejăm pielea și să luptăm împotriva factorilor de risc atunci când ne expunem la soare.
Citește mai mult
Cele mai bune momente în care TREBUIE să faci SEX
Sincronizarea este esențială atunci când îți dorești un bebeluș. Medicii recomandă să ai contacte sexuale în perioada ovulației (între ziua 11 și 21 a ciclului menstrual) pentru a avea rezultate.
Citește mai mult
3 lucruri pe care nu le știai despre SĂRUT și TREBUIE să le cunoști
Există multe tipuri de sărut, de la cele inocente la cele cu adevărat pasionale, ce te fac să ai pielea de găină în mai puțin de un minut. Mai mult, să știi să săruți este o artă, la care nu toți se pricep. Iar recomandarea este ca sărutul să fie practicat în fiecare zi. Și nu doar pentru că este izvorul iubirii, semnul dragostei, ci pentru că are și numeroase beneficii pentru organism:
Citește mai mult
ASTA trebuie să facem dimineața, pentru a SLĂBI
Gândiți-vă puțin la primul lucru pe care îl faceți dimineața. Instinctiv, vă îndreptați spre ferestre, le deschideți larg și inspirați aerul proaspăt din zorii zilei. Lumina palidă își face loc ușor, ușor, în cameră și vă simțiți pregătite pentru o nouă zi.
Citește mai mult
Tot ce trebuie să știi despre sănătatea SEXUALĂ
După cum bine știm toate subiectele ce au legătură cu sexul sunt încă subiecte discutate prea puțin sau deloc.
Citește mai mult
Ce trebuie să știi despre sterilet
Ce este exact steriletul? Când e recomandat să îl folosesc? În ce situații este eficient? Toate aceste nedumeriri sunt
Citește mai mult
Ce trebuie să mănânci pentru ca RINICHII tăi să fie sănătoşi
Rinichii noştri sunt tot mai chinuiţi de cantitatea mare de sare pe care trebuie să o filtreze. În ziua de azi, alimentele procesate pe care le consumăm şi chiar carnea crudă au ajuns să conţină cantităţi imrpesionante de săruri, care pun rinichii la treabă. Iată ce alimente trebuie să consumi pentru rinichi sănătoşi.
Citește mai mult
Lucruri pe care TREBUIE să le ştii înainte să te masturbezi
Masturbatul este unul dintre cele mai plăcute lucruri, fiind unul dintre cele mai comune subiecte în rândul nostru însă multă lume se simte stânjenită să întrebe sau să discute despre acest subiect.
Citește mai mult
Semne că OVARELE tale nu funcţionează cum trebuie
Ovarele sunt organe sensibile şi foarte importante pentru femei, dar asta nu înseamnă că sunt scutite de afecţiuni şi boli grave. Vezi care sunt acele semne că ovarele tale nu funcţionează cum trebuie.
Citește mai mult
TOT ce trebuie să știi despre DEPRESIE
Actorul Robin Williams s-a sinucis luni, la vârsta de 63 de ani, după o luptă cu depresia. Deși această boală este mai răspândită decât SIDA, cancerul sau diabetul, mulți oameni nu știu că o au. Află tot ce trebuie să știi despre depresie și cum o poți trata.
Citește mai mult
Ce TREBUIE să-i spui după o noapte fierbinte, ca să te adore toată viaţa
La finalul unei partide de sex, bărbaţii se simt mai vulnerabili, de aceea trebuie să ai grijă ce îi spui. Unele lucruri, şoptite cu căldură în ureche îl pot face să te adore o viaţă întreagă.
Citește mai mult
De ce apar durerile de SÂNI la femei şi cum TREBUIE îngrijiţi aceştia
Durerile la nivelul sânilor pot să apară într-unul sau în ambii sâni ori în regiunea axilei. Severitatea durerilor de sân variază de la femeie la femeie, şi aproximativ 15% dintre femei au nevoie de tratament medical.
Citește mai mult
6 remedii naturiste la care TREBUIE să renunţi
Chiar dacă ţineţi cu sfinţenie de sfaturile bunicii, când vine vorba de afecţiuni, leacurile ei nu sunt tocmai indicate. Multe dintre ele pot face mai mult rău decât bine. Iată care sunt cele la care ar trebui să renunţaţi.
Citește mai mult
Care sunt simptomele şi ce trebuie să faci în cazul unui ATAC DE CORD
Atacurile de cord provoacă moartea multor persoane în fiecare zi. Acest lucru poate fi evitat dacă ești pregătită și știi ce ai de făcut într-o astfel de situație neplăcută. Cel mai important este să nu te agiţi, fiindcă ai putea face mai rău. Află din acest articol cum trebuie să te comporţi pentru ca să supravieţuieşti.
Citește mai mult
Ce haine trebuie să ai în bagajul de vacanță
Nu mai e mult pâna la concediul mult visat. Visezi deja cu ochii deschiși la ziua în care vei începe
Citește mai mult
Cât trebuie să mergi pe jos, ca să slăbeşti
Curele de slăbire nu sunt la fel de eficiente dacă nu facem și mișcare, iar multe dintre noi consideră mersul
Citește mai mult
Ce trebuie să ştii înainte de prima epilare inghinală cu CEARĂ
Epilarea inghinală nu mai este un tabu, iar pentru asta stau mărturie diferitele trenduri de epilare. Unele femei preferă o
Citește mai mult
Dieta cu care dai jos până la DOUĂ KILOGRAME PE ZI! Cât trebuie s-o ţii şi ce trebuie să mănânci?
Lupta cu kilogramele în plus pare infinită uneori, iar dietele „fulger” nu funcţionează întotdeauna. Oricum, urmând dieta de mai jos
Citește mai mult