Îmbătrânirea se vede pe GÂTUL tău! Iată cum TREBUIE să-l îngrijeşti

Pentru o femeie, este foarte important să aibă un gât îngrijit. Nu îţi neglija, deci, această parte a corpului! Musculatura gâtului este supusă în fiecare moment tensiunii prin poziţia adoptată, dar şi din cauza rigidităţii create de lipsa unor exerciţii de mobilitate a acestei zone.

Citește mai mult

Ce se întâmplă în corpul tău dacă iei CONTRACEPTIVE

Pilulele contraceptive au transformat radical viaţa femeilor. Pe lângă protecţia faţă de o sarcină nedorită, anumite tipuri de anticoncepţionale sunt recomandate de medici şi pentru efectul anti-androgenic pe care îl au. Recent, cercetătorii au descoperit că acestea au şi un alt efect nebănuit.

Citește mai mult

Cum să alegi cea mai bună metodă de CONTRACEPŢIE pentru corpul tău

Stabilirea momentului în care să aveţi un copil este foarte importantă, nu numai din punct de vedere fizic, ci şi social. Ca să fii sigură că îi vei dărui copilului tău toată atenţia şi toată dragostea de care are nevoie, trebuie să îţi fi îndeplinit tu, mai inainte, câteva scopuri personale. Vezi mai jos care este metoda de contracepţie potrivită pentru tine.

Citește mai mult