Vă trebuie doar 60 de secunde ca să uitați de durerea de spate
Durerea de spate este flagelul timpului nostru. Ritmul de viaţă actual nu ne permite să acordăm suficient timp ca să
Citește mai mult
spate
Competiţie inedită în Anglia! Zeci de bărbaţi s-au întrecut la cărat soţiile în spate
Competiţie inedită în Anglia. Zeci de bărbaţi s-au întrecut la cărat soţiile în spate. Cursa de aproape jumătate de kilometru
Citește mai mult
Ameliorează durerile de cap, gât şi spate, prin câteva tehnici eficiente. GALERIE FOTO
Dacă te supără durerile cap, braţe, gât sau spate, în niciun caz nu le ignora. Înainte de a apela la medic, ai putea să încerci să te tratezi de sine stătător, în condiţii de casă. Amber Davis, autorul cărţii “Terapia punctelor Trigger: un ghid pentru ameliorarea durerii”, dezvăluie cum să scoţi presiunea şi să permiţi muşchilor să se relaxeze. Câteva dintre aceste tehnici ţi le descoperim mai jos.
Citește mai mult
DE CE sunt PERICULOASE genţile purtate pe braţ
Se spune că geanta unei femei este un adevărat „depozit cu de toate”. Cel mai des femeile poartă genţile pe un braţ pentru că este comod, dar şi modern. Medicii britanici au demosntrat însă, că acest obicei este extrem de dăunător pentru sănătate, mai ales dacă geanta este extrem de grea.
Citește mai mult