Slăbește garantat, renunță la zahăr

Puneți zahăr în cafea? Consumați zilnic cel puțin două căni? Nu ratați în nicio zi desertul, fie că e vorba despre o ciocolățică minusculă, o prăjitură de casă sau un biscuit crocant? Atunci e momentul să faceți un bilanț scurt al consumului de dulce, mai ales dacă vă doriți un corp numai bun de etalat pe plajă

Citește mai mult

Slăbește până la 1 kilogram pe zi cu dieta cu KIWI

Vrei să scapi de kilogramele în plus, dar nici o dietă nu te-a ajutat să le dai jos? E timpul să încerci dieta cu kiwi. Kiwi este fructul care conţine mai multă vitamina C decât citricele, mai mult potasiu decât bananele, mai multe fibre decât mărul şi este mai bogat în substanţe nutritive decât multe alte fructe.

Citește mai mult

O interpretă de la noi preferă să stea FLĂMÂNDĂ, doar ca să arate aşa…VIDEO

Dacă ceva timp în urmă se apreciau femeile cu forme apetisante, acum majoritatea sunt în goană după siluete de modele. Diete, sport şi un mod de viaţă sănătos, sunt obiceiuri ajunse în vogă. Nu face excepţie de la asta, nici interpreta Diana Brescan. Ca să arate impecabil, de şapte luni suportă chiar şi sentimentul de foame.

Citește mai mult

Slăbeşte RAPID! Iată ce să mănânci în funcţie de ORĂ

Dacă ştii să mănânci cu cap, ai toate şansele să slăbeşti rapid. Nu contează doar caloriile conţinute de alimente, ci şi ora la care iei masa. De altfel, cele mai multe boli sunt legate de obiceiurile alimentare. Dacă mănânci corect şi la ora potrivită, sănătatea va fi de partea ta, iar kilogramele în plus vor dispărea.

Citește mai mult

Cea mai tare DIETĂ! Slăbeşte zeci de kilograme cu dieta de TREI ORE

Dieta de doar trei ore a fost inventată de unul dintre cei mai mari antrenori de fitness din lume, Jorge Cruise. El şi-a dat seama că pentru a scăpa în mod sănătos şi natural de greutate, este nevoie ca metabolismul persoanei care doreşte să slăbească trebuie să fie stimulat. Iată cum se face acest lucru.

Citește mai mult