Metode simple şi eficiente de a vă menţine ficatul sănătos

Ficatul este considerat “motorul” organismului datorită capacităţii sale de a coordona şi îndeplini aproximativ 500 de funcţii vitale la nivelul întregului corp. Dintre acestea, una dintre cele mai importante este detoxifierea şi eliminarea substanţelor dăunătoare acumulate în organism.

Citește mai mult

Metode SIMPLE care îţi pun metabolismul în mişcare

Cei care cred că ”metabolism” este sinonim cu ”digestie” ar trebui să ştie că se înşeală. Metabolismul reprezintă o suită de transformări biochimice şi energetice care se petrec în interiorul organismului. Iar pentru că metabolismul este un proces, acesta poate fi încetinit sau accelerat.

Citește mai mult