Dovada că o dietă potrivită funcționează! A slăbit 15 kilograme după ce a făcut o singură schimbare în dietă
Ce contează mai mult atunci când vrei să slăbești? Ce dietă ai sau câtă mișcare faci? O întrebare care nu
Citește mai mult
simplă
Cea mai simplă şi sănătoasă reţetă! Salată de sfeclă roşie şi porumb
Sfecla roşie este leguma de top ca gust și calități nutritive, aşa că aceasta nu ar trebui să lipsească din meniul anotimpului rece. Este accesibilă, iar prepararea ei este simplă, acestea fiind câteva atuuri care să vă convingă să o consumați mai des.
Citește mai mult
Tartă cu mere şi scorţişoară
Aroma unei tarte cu mere şi scorţişoară abia ieşită din cuptor nu are cum să nu îţi facă poftă. Descoperă
Citește mai mult
Simplă şi eficientă: încearcă DIETA DANEZĂ
Dieta daneză, cunoscută drept dieta care poate schimba metabolismul dacă este urmată cu exactitate, te poate ajuta să scapi de la 5 până la 10 kilograme în doar 13 zile. Această dietă este una drastică, care are efecte rapide deoarece impune scăderea numărului de calorii consumate într-o zi. Dacă vrei să urmezi acest regim, este foarte important să consulţi un medic înainte. Dacă acesta îţi dă aprobarea, trebuie să urmezi regulile dietei fără abateri.
Citește mai mult
Cea mai simplă metodă! Tusea, tratată cu CIOCOLATĂ
Ciocolata neagră combate eficient tusea obişnuită, susţine o echipă de experţi britanici, potrivit cărora compuşii din cacao diminuează simptomele tusei acute sau cronice, în urma unui studiu care a inclus 300 de voluntari din 13 clinici.
Citește mai mult
Cea mai SIMPLĂ metodă de a scăpa de kilograme dis de DIMINEAȚĂ! Nu trebuie să faci exerciții
Potrivit unui studiu al Universității Feinberg, cei care își doresc un corp sănătos și fără kilograme în plus, ar trebui săse expună mai des la lumina soarelui de dimineață.
Citește mai mult
Prepară OUĂ MURATE. O reţetă delicioasă şi simplă
Nimic nu-i face mai mare plăcere meseanului decât priveliştea unor platouri cu preparate colorate. Iată o propunere gustoasă, de ouă murate.
Citește mai mult
Cum te poți îmbolnăvi de la o simplă ieșire cu prietenele
O ieșire într-o seară, cu prietenele tale, nu este pe cât de inofesnivă ai crede-o. Te gândești că poate te
Citește mai mult
Un tratament facial, o mască și extensiile de păr îți pot distruge viața! Povești de groază din lumea frumuseții
Ești mare amatoare de tratamente de frumusețe? Sfatul nostru este să apelezi la un salon de cosmetică de top, eventual recomandat de cunoștințe. Altfel, ai putea fii victima unui dezastru total!
Citește mai mult
Rețetă simplă și rapidă, din patru ingrediente. Cornulețe de post, cu nucă
Îți dorești ceva dulce, făcut în casă, dar nu ai niciodată timp să te apuci de gătit? Ei bine, îți propunem o rețetă rapidă de cornulețe cu nucă. Și pentru că suntem în postul Paștelui acest produs este tocmai bun.
Citește mai mult
O reţetă incredibil de simplă: Cum să faci cele mai bune eclere din lume, în doar câteva minute
Cu siguranţă, eclerele sunt printre cele mai bune prăjituri din lume. Uşor de făcut, cu un gust fabulos, reprezintă soluţia perfectă dacă ai poftă de ceva dulce.
Citește mai mult
Cea mai simplă şi gustoasă prăjitură, Far Breton
O prăjitură savuroasă, cu gust special. Se face cu prune uscate – de aici și numele deosebit, de ”far breton”. Hai să vedem cum se prepară:
Citește mai mult
Cea mai simplă metodă pentru a curăța o rodie în DOAR 10 secunde! VIDEO
Bogate în vitamine și antioxidanți, rodiile sunt fructele care nu ar trebui să îți lipsească din dietă. Din păcate, acestea sunt extrem de dificil de curățat.
Citește mai mult
Reţetă simplă şi delicioasă! Pui KIEV
Această rețetă se prepară în Ucraina, dar se crede că ar proveni de fapt din Rusia). La masa de prânz, adunați-i pe cei dragi la masă și serviți-le o porție de pui Kiev. Garantăm ca va fi savurat până la ultima bucățică.
Citește mai mult
Cum să prepari CLĂTITE. Vezi cea mai simplă reţetă AICI
Clătitele sunt un desert extraordinar, obținut prin coacerea unei foi subțiri de aluat făcut din făină de grâu, ouă, lapte, apă şi sare. Mai jos vezi cât de uşor se prepară clătitele umplute cu dulceață, gem, ciocolată şi brânză dulce, în dependenţă de preferinţă.
Citește mai mult
Olandezii au descoperit cea mai simplă METODĂ de a scăpa de kilogramele în plus
Un studiu al cercetătorilor olandezi a arătat că oamenii care consumă mâncăruri cu miros foarte puternic slăbesc mai repede. Cum este explicată această teorie şi de ce aroma foarte puternică ne poate ajuta să slăbim, vezi mai jos.
Citește mai mult
Cea mai simplă metodă de a fi în formă este urcatul SCĂRILOR. STUDIU
Oamenii de ştiinţă au o veste minunată pentru cei care nu reuşesc să mergă la sală: urcatul scărilor este o activitate fizică uşor de realizat care garantează forma fizică nemaipomenită.
Citește mai mult