Ce trebuie să faci pentru ca să alungi cel mai mare DUŞMAN al inimii. Vezi 6 alimente care scad colesterolul în timp record

Pâinea cu adaos de stanoli, semințele, peștele gras și produsele pe bază de soia ajută la scăderea colesterolului într-un timp destul de scurt. Colesterolul este produs în proporţie de 75% de ficat, iar restul de 25% este favorizat de almentația bogată în grăsimi animale. Colesterolul este vital pentru organism, atât timp cât are un nivel normal, pentru că ajută la realizarea proceselor celulare şi chiar previne bolile de inimă. Vezi ce trebuie să mănânci pentru ca să eviţi afecţiunile provocate de colesterolul rău,

Citește mai mult