Pagina ta online
Convingerile veganilor legate de animale sunt constante şi au rol imperativ în viaţa lor. Vegetarienii în schimb, nu consumă carne dar includ în dieta zilnică produse lactate (branză, iaurt sau lapte).
Citește mai mult
Iată câteva beneficii pe care le aduc animalele de companie. Lista este foarte serioasă şi verificată aşa că nu-i exclus ca medicii să-ţi recomande să-ţi iei o pisică sau un căţel dacă eşti foarte stresat(Ă).
Citește mai mult
Cine și-ar fi putut imagina că guma de mestecat cu mentă ar putea influența greutatea? Oamenii de știință au descoperit că oamenii care mestecă gumă mult timp au tendința să consume cantități mai mari de alimente dulci, cu multe calorii.
Citește mai mult
Ai nimerit o culoare de păr pe care vrei s-o păstrezi? Mici trucuri îţi vor menţine nuanţa neschimbată, săptămâni bune.
Citește mai mult
Tulburările metabolice precum obezitatea şi diabetul zaharat de tip 2 sunt favorizate de lipsa somnului, este concluzia unei cercetări recente.
Citește mai mult
Era o vreme când ni se spunea că e bine să mâncăm multă pâine, orez şi cartofi şi să ne îngrijorăm mai mult în privinţa grăsimilor. Nutriţioniştii ne avertizează că excesul dăunează indiferent dacă alegem alimente sănătoase sau nu. Ar trebui să fim atenţi la ce tipuri de carbohidraţi consumăm.
Citește mai mult
Se pare că gripa și-a intrat în drepturi și dat fiind faptul că este o afectțiune contagioasă, trebuie să fim deosebit de atenți, mai ales că formele ei de prezentare variază de la ușoare la severe, uneori cauzând și decese.
Citește mai mult
Banala mămăliguţă poate deveni un medicament folositor în tratarea răcelilor şi a pietrelor la fiere. Mălaiul este un înlocuitor de nădejde al produselor de panificaţie, numit de specialişti „prietenul intestinului subţire“. Dispreţuit pe nedrept, acest medicament tradiţional aduce numai beneficii atît omului sănătos, cît şi celui care suferă de boli grave.
Citește mai mult
Când vine vorba de sănătate, alimentaţia are un rol important în menţinerea acesteia. Un corp sănătos necesită o atenţie deosebită. În primul rând trebuie să avem grijă ce alimente consumăm, cât de des facem sport şi cum expunem corpul la diferiţi agenţi externi.
Citește mai mult
Sforăitul este o tulburare a somnului destul de comună, însă la baza ei stau cauze diverse care, ignorate, pot provoca probleme grave de sănătate. Afecţiunea apare la persoanele de orice vârstă, fiind însă mai frecventă la bărbaţii de vârstă medie, supraponderali sau obezi.
Citește mai mult
Cine ar fi crezut? Unele studii arată că, în anumite circumstanțe, consumul de ciocolată previne obezitatea. Cu o precizare însă: nu vorbim de orice tip de ciocolată!
Citește mai mult
Se spune că viaţa ar trebui să fie simplă și plină de bucurii. Și dacă ne gândim la sănătate, aceasta nu ar trebui considerată o destinaţie, ci rezultatul relaţiei armonioase pe care o avem de-a lungul vieţii cu corpul nostru.
Citește mai mult
Nu toate grăsimile sunt rele. Dimpotrivă, unele sunt chiar indicate pentru organism. Uite ce grăsimi nu te îngrașă.
Citește mai mult
Oare este mai sănătoasă cafeaua neagră sau cea cu lapte? Descoperă cât de periculoasă este cafeaua dacă o bei cu
Citește mai mult
Îngheţata nu înseamnă numai calorii şi grăsimi, ci şi multă sănătate! Însă nu trebuie mâncată oricum şi oricâtă! Iată câteva secrete care te vor ajuta să pui în practică sloganul „nicio zi fără îngheţată”, iar silueta ta nu va avea de suferit!
Citește mai mult
Te-ai născut în mai? Ești norocoasă! Potrivit cercetătorilor de la Columbia University Medical Center, există o legătură între luna ta de naștere și anumite riscuri de sănătate. Pentru a afla mai exact la ce te expui, din ziua în care te naști, oamenii de știință au studiat 1688 de boli diferite la 1.7 milioane de pacienți.
Citește mai mult
Salata la pungă poate accelera creşterea unor bacterii periculoase, făcându-le să aibă efecte devastatoare asupra organismului uman, spune un nou
Citește mai mult
De ce preferi să dormi pe o parte, pe spate sau de ce îmbrățișezi pernă este o întrebare pentru analize profunde, dar este o realitate faptul că orice stil de dormit îți influențează cu adevărat starea de sănătate.
Citește mai mult
Deși ucide, fumatul este în continuare un viciu la care mulți români nu pot renunța. Am stat de vorbă cu prof. dr. Florin Mihălțan, medic primar pneumolog, care a trecut în revistă toate pericolele consumului de tutun, dar și soluțiile pentru ca fumătorii să redevină oameni sănătoși.
Citește mai mult
Mijloc de deplasare la oraș sau la țară, bicicleta poate fi folosită la orice vârstă, fiind o activitate ideală pentru sănătate, dar și pentru remodelarea siluetei.
Citește mai mult
Probabil ştii deja pe limba ta se găsesc foarte multe bacterii, însă te-ai gândit vreodată câte afecţiuni poate indica aspectul acestui organ? Obişnuiteşte-te să îţi studiezi limba în fiecare dimineaţă, pentru că vei afla astfel dacă ai vreo problemă de sănătate.
Citește mai mult