Ce trebuie să faci pentru ca să alungi cel mai mare DUŞMAN al inimii. Vezi 6 alimente care scad colesterolul în timp record

Pâinea cu adaos de stanoli, semințele, peștele gras și produsele pe bază de soia ajută la scăderea colesterolului într-un timp destul de scurt. Colesterolul este produs în proporţie de 75% de ficat, iar restul de 25% este favorizat de almentația bogată în grăsimi animale. Colesterolul este vital pentru organism, atât timp cât are un nivel normal, pentru că ajută la realizarea proceselor celulare şi chiar previne bolile de inimă. Vezi ce trebuie să mănânci pentru ca să eviţi afecţiunile provocate de colesterolul rău,

Citește mai mult

Învaţă cum să te machiezi într-un timp record. Cel mai practic machiaj de zi. VIDEO

Dimineaţa, când timpul este limitat, ai nevoie de un machiaj simplu, care să-ţi pună în valoare trăsăturile feţei fără să îţi fure mult timp. Tocmai pentru că există dimineţi în care nu reuşeşti să îţi faci un machiaj pe plac, în ajutor îţi vine un astfel de make-up rapid, perfect pentru orice ţinută din timpul zilei.

Citește mai mult