Pagina ta online
La Hollywood face furori o nouă dietă, una care contrazice toate princiiple promovate până acum de nutriţionişti. Ea spune că trebuie să sari peste micul dejun şi să faci un duş rece dimineaţa.
Citește mai mult
Iarna se apropie vertiginos, iar împreună cu ea vin și răceala și gripa. Dacă avem imunitatea scăzută, resimțim aceste boli
Citește mai mult
Horoscopul amoros al uneia dintre zodii spune că nativii ei pot avea multe relații ”serioase” de-a lungul vieții, dar și
Citește mai mult
Abia te-ai ridicat din pat, unde era călduţ şi bine şi nici nu-ţi vine să sari în duş, în apă rece. Totuşi, e o idee bună să faci asta, din mai multe motive. Află de ce sunt bune duşurile reci de dimineaţă!
Citește mai mult
De multe ori, ieşim din casă aranjate ca după o vizită la salon, dar în câteva minute coafura la care am muncit cu atenţie atâta timp, se strică. Să nu mai vorbim de vârfurile tocite şi părul îngrăşat din cauza căciulilor şi pălăriilor. Vezi mai jos cele mai uşor de întreţinut coafuri.
Citește mai mult
Iarna pielea mâinilor are nevoie de o îngrijire specială, prin folosirea unor măşti şi creme emoliente, dar şi prin evitarea produselor care usucă epiderma. Vezi mai jos câteva sfaturi dar şi măşti care te vor ajuta să ai o piele moale şi catifelată a mâinilor.
Citește mai mult
Am putea spune că o băutură caldă îți poate ridica moralul într-o zi rece de iarnă. Fie că suntem pe o pârtie de schi, fie într-o cafenea din centru după o zi grea la lucru sau, acasă la căldură într-o seară în care vrem să ne relaxăm împreună cu prietenii, putem alege compania unei băuturi calde cu miresme de sărbătoare.
Citește mai mult
Iarna este sezonul favorabil îngrăşării. Pentru a evita acumularea kilogramelor în plus şi chiar a slăbi în acest anotimp trebuie să ne adaptăm regimul alimentar după nevoile organismului specifice sezonului rece. Iată ce trebuie să conţină acesta.
Citește mai mult
Circa 70% din sistemul imunitar se află la nivel gastro-intestinal, motiv pentru care alimentaţia este extrem de importantă pentru a-l îmbunătăţi şi a-l face mai rezistent la infecţiile din sezonul rece.
Citește mai mult
În perioada rece a anului organismul nostru are nevoie de mult mai multe vitamine pentru ca sistemul imunitar să fie puternic şi rezistent. Pentru că fructele sunt tot mai puţine, în ajutor vin legumele, care sunt esenţiale în lupta cu viruşii şi bacteriile.
Citește mai mult