10 modalităţi prin care îţi POŢI controla FRICA

Ni se întâmplă tuturor să avem momente în care grijile joacă rolul principal în viața noastră, ajungând chiar mai importante decât problemele. Și, oricât am încerca să ne spunem „Gândește pozitiv” sau „Nu te mai gândi la atâtea lucruri”, pur și simplu nu funcționează. Ultimele cercetări în domeniul anxietății sugerează că abordările neobișnuite pot funcționa.

Citește mai mult

7 produse pe care le poţi înlocui cu variante BIO

Te-ai gândit vreodată ce conțin produsele de zi cu zi pe care le iubești atât de mult? Poate nu știai, dar tot ce intră în contact cu pielea ta este absorbit în sânge și este ușor de realizat câte produse din comerț conțin substanțe toxice care îți pot afecta hormonii și care au efect cancerigen. Dacă ești îngrijorată de chimicalele ce intră în contact cu pielea ta, ar fi bine să citești această listă de produse pe care le folosești zi de zi și pe care le poți înlocui foarte ușor cu unele bio.

Citește mai mult