Ce probleme de sănătate ai, în funcție de ora la care te trezești noaptea
Problemele cu somnul sunt foarte comune, iar de cele mai multe ori, ascund boli grave. Vezi ce afecțiuni ai, în
Citește mai multProblemele cu somnul sunt foarte comune, iar de cele mai multe ori, ascund boli grave. Vezi ce afecțiuni ai, în
Citește mai multUn somn bun te ajută să te trezești odihnită și în toane bune, iar dacă știi ce să faci înainte
Citește mai multAi auzit de sute de ori – nu trebuie să mănânci înainte de culcare, dacă vrei să nu te îngrași. Dar cât de adevărat este? Stephanie Makson, nutriționist, doboară mitul odată pentru totdeauna!
Citește mai multSe spune că ceea faci în primele ore din Noul An, se va oglindi pe tot parcursul anului. Nu ştim la ce te gândeşti tu, dar dacă îţi vine o idee nebunatică, iată 5 poziţii sexuale incitante, de pus în aplicare după ce aţi ciocnit şampania….
Citește mai multEste extrem de sexy şi vrea să înnebunească de tot fanii ei. Uite ce a postat pe o reţea de socializare o interpretă de la noi. Cu siguranţă nu te va lăsa indiferentă.
Citește mai multSe pare că odată cu venirea primăverii toată lumea se îndrăgosteşte şi îşi face declaraţii de dragoste. Mai ales fetele, care sunt răsfăţate pe deplin.
Citește mai multNatalia Gordienko este extrem de sexy şi ştie cum să atragă privirile bărbaţilor, dar şi invidia femeilor. Ceea ce a postat pe facebook, este cu adevărat demenţial…
Citește mai multFie că este pe fond emoţional, fie din cauze fiziologice, mâncatul la ore târzii este o problemă ce afectează multe persoane. Aceasta poate fi însă combătută dacă urmăm câteva sfaturi simple.
Citește mai multAflă care sunt acele gustări sănătoase care pot fi consumate noaptea fără griji. Gustările şi alimentele ronţăite după ora 8 seara au o reputaţie proastă şi toată lumea ştie că te îngraşi dacă mănânci târziu în noapte. Dar există şi gustări sănătoase, care pot fi consumate seara târziu fără probleme.
Citește mai multMâncatul noaptea, înainte de somn, aduce kilograme în plus. Asta deoarece caloriile acumulate seara se depun mai mult decât cele din timpul zilei. De asemenea, cei care mănâncă noaptea târziu, preferă produsele bogate în calorii.
Citește mai mult