Cum să calmezi sistemul nervos cu ajutorul masajului terapeutic

Într-o lume în care stresul îşi pune din ce în ce mai des poziţia, cu siguranţă ai auzit de antidotul pe nume „masaj”. Dat fiind faptul că există mai multe tipuri de masaj, e important să cunoaştem care e specific pentru corpul nostru şi care ni se potriveşte cel mai bine.

Citește mai mult