Doar o linguriţă din aceste amestec consumată înainte de masă te scapă de 10 kg într-o lună

În lumea de astăzi circula tot soiul de reţete miraculoase care-ţi promit marea cu sarea. Unele te scapă de boli grele, altele te ajută să slăbeşti multe kg în timp record. Iată însă aici o reţetă care te ajută să scapi în mod sănătos de surplus acumulat peste iarnă şi te protejează de multe boli grave.

Citește mai mult

10 lucruri de EVITAT înainte de NUNTĂ

În plin sezon al nunţilor, majoritatea mireselor se gândesc la pregătirile pe care trebuie să le facă pentru a arăta cât mai bine în ziua cea mare: sunt mai preocupate de îngrijirea lor, fac tot felul de exerciţii fizice pentru a fi în formă, încearcă diferite măşti pentru a avea tenul perfect. Însă la fel de importante sunt şi lucrurile care NU trebuie să le facă, astfel încât să nu compromită această zi atât de importantă.

Citește mai mult

10 lucruri pe care TREBUIE să le faci în fiecare zi înainte de 10 dimineața

Nu trebuie să fii o persoană matinală pentru a-ți da seama de importanța ritualurilor de dimineață. Cei mai mulți dintre noi amână ce au de făcut și tind să piardă timp prețios în prima parte a zilei. Tu poți alege să-ți începi ziua așa cum trebuie, cu un plan. Iată cum îți poți spori șansele de a te simți bine și a deveni mai productiv!

Citește mai mult

AVERTISMENTUL medicilor! Ce trebuie să ştii înainte de a mânca CASTRAVEŢI în oţet

Una dintre murăturile cel mai frecvent consumate este varza murată. Este un aliment probiotic şi conţine substanţe anticancerigene, hepatoprotectori, vitaminele A, C, E, zinc, fibre alimentare care combat constipaţia şi detoxifică colonul. În varza murată se mai găsesc potasiu, magneziu şi calciu.

Citește mai mult

Topul alimentelor pe care TREBUIE să le eviţi înainte de SEX

Specialiştii de la unul dintre cele mai cunoscute centre de nutriţie din lume, NutriCentre, au întocmit recent lista alimentelor care dăunează grav libidoului. Spre exemplu, în vreme ce ştim cu toţii că broccoli sau cerealele sunt nenefice pentru sănătatea, acestea diminuează semnificativ dorinţa de sex.

Citește mai mult