Sirop de CASĂ pentru durere în GÂT, tuse și răgușeală

Încă din cele mai vechi timpuri, ridichea neagră a fost folosită cu succes ca remediu natural în diferite boli, vindecând afecţiuni digestive, biliare, pulmonare, răceli şi viroze. Denumită și ”magia neagră”, această rădăcinoasă bogată în substanţe nutritive şi antioxidanți are proprietăţi antimicrobiene şi antibacteriene, este un puternic energizant, elimină toxinele din organism şi regenerează ficatul.

Citește mai mult

Ameliorează durerile de cap, gât şi spate, prin câteva tehnici eficiente. GALERIE FOTO

Dacă te supără durerile cap, braţe, gât sau spate, în niciun caz nu le ignora. Înainte de a apela la medic, ai putea să încerci să te tratezi de sine stătător, în condiţii de casă. Amber Davis, autorul cărţii “Terapia punctelor Trigger: un ghid pentru ameliorarea durerii”, dezvăluie cum să scoţi presiunea şi să permiţi muşchilor să se relaxeze. Câteva dintre aceste tehnici ţi le descoperim mai jos.

Citește mai mult