Vrei o SILUETĂ DE INVIDIAT? Uite cum să păcăleşti foamea, în mod sănătos

Principalul duşman într-o cură de slăbire este senzaţia de foame, care te torturează la orice pas. Nutriţioniştii au stabilit două tipuri de foame: fizică şi emoţională. Cea fizică este atunci, când îţi simţi stomacul gol şi zgomotos, iar foamea emoţională este atunci când ţi-e poftă de ceva, dar nu
ţi-e foame cu adevărat. Dacă nu reuşeşti să dobori această senzaţie, atunci ţi-am pregătit câteva sfaturi eficiente pentru a păcăli foamea.

Citește mai mult

O interpretă de la noi preferă să stea FLĂMÂNDĂ, doar ca să arate aşa…VIDEO

Dacă ceva timp în urmă se apreciau femeile cu forme apetisante, acum majoritatea sunt în goană după siluete de modele. Diete, sport şi un mod de viaţă sănătos, sunt obiceiuri ajunse în vogă. Nu face excepţie de la asta, nici interpreta Diana Brescan. Ca să arate impecabil, de şapte luni suportă chiar şi sentimentul de foame.

Citește mai mult