Învaţă cum să ai o relaţie de durată prin comunicare

Un cuplu reprezintă înainte de toate o relaţie în doi în care fiecare vine cu individualitatea şi istoria personală. Pentru ca relaţia să fie una de durată, este nevoie de multă comunicare. Mulţi dintre noi nu acordă suficientă atenţie acestui aspect, iar din acest motiv nu întârzie să apară diverse conflicte. Urmează câteva sfaturi utile pentru a îmbunătăţi comunicarea în cuplu.

Citește mai mult

Vrei să fii fericită? Află ce atitudine trebuie să iei şi la ce obiceiuri trebuie să renunţi

Fericirea vine din suflet şi influienţează frumuseţea unei femei. Să fii fericită nu este o aptitudine, ci doar o atitudine faţă de viaţă şi faţă de sine. Pentru a-ţi da o doză de inspiraţie, Zumi.md îţi dezvăluie de ce obiceiuri trebuie să uiţi, dacă vrei să fii liberă şi fericită.

Citește mai mult

Unele plante îţi aduc norocul şi iubirea în viaţă. AFLĂ care floare trebuie să o ai în casa sau grădina ta

Nu mai ştii cum să atragi norocul de partea ta? Află că şi unele plante potrivit credinţei populare, au puterea de a aduce fericire în viaţă. Trifoiul cu 4 foi,mirtul, buisuiocul, lăcrimioara, urechelniţa sunt doar puţinele plante care îţi poate influenţa soarta.

Citește mai mult

Lucrurile pe care trebuie să le faci pentru ca să fii FERICITĂ în noul an

Cel mai probabil, una dintre dorinţele tale principale este să fii fericită în noul an. Vrei ca anul 2014 să aducă un zâmbet permanent pe buzele tale, emoţii pozitive şi bucurie pură de a trai. Îndrăzneşte să îţi îndeplineşti acest vis frumos şi încearcă să îl transformi în realitate, cu ajutorul câtorva tehnici recomandate de psihologi.

Citește mai mult

Cum să-ţi schimbi VIAŢA în doar 59 de SECUNDE

Toată lumea ar dori să fie mai fericită, chiar şi cei mai bogaţi, mai slabi, mai graşi, mai frumoşi, mai blonzi şi mai surâzători. Dar nimeni nu a descoperit până acum secretul fericirii. Există însă persoane care au unele sfaturi de dat pentru a obţine schimbări. Chiar în mai puţin de un minut, pentru a fi mai precişi.

Citește mai mult

Alimentele care ridică BUNA DISPOZIŢIE şi aduc FERICIREA

E cunoscut deja că cel mai bun antidepresiv este ciocolata, datorită producţiei de serotonină, un hormon numit „hormonul fericirii”. Cu toate acestea, există, insă şi alte alimente mai puţin cunoscute ca fiind cu acţiune relaxantă, dar care au acelaşi efect de ridicare a moralului. Află mai jos care sunt acestea.

Citește mai mult