Pagina ta online
Te gândeşti deja cum o să arăţi la plajă? Vrei să scapi de kilogramele în plus acumulate de sărbători şi să faci şi o cură de detoxifiere? Slăbeşte 5 kilograme într-o lună cu leurdă. Vezi cum.
Citește mai mult
Dacă eşti grăsuţă poţi fi afectată din mai multe părţi, pot dispărea atât respectul faţă de sine, încrederea, cât și sănătatea, fiindcă apar afecţiuni ca (diabet, hipertensiune, etc). Trebuie să conștientizezi că a slăbi nu este un lucru ușor de realizat, dar prin muncă și perseverență vei reuși. Vezi mai jos ce băuturi te vor ajuta să slăbeşti.
Citește mai mult
Ultima masă a zilei, luată cu câteva ore înainte de culcare, ne poate asigura un somn liniştitor şi ne poate ajuta să slăbim sau, dimpotrivă. Totul constă în alegerea mesei de seară. Iată câteva secrete pe care trebuie să le cunoşti.
Citește mai mult