ASTA trebuie să facem dimineața, pentru a SLĂBI

Gândiți-vă puțin la primul lucru pe care îl faceți dimineața. Instinctiv, vă îndreptați spre ferestre, le deschideți larg și inspirați aerul proaspăt din zorii zilei. Lumina palidă își face loc ușor, ușor, în cameră și vă simțiți pregătite pentru o nouă zi.

Citește mai mult

Cât de DES ar trebui să facem SEX

Cât de des ar trebui să facem sex? De două ori pe săptămână ar fi media mondială, dar sexologii sunt de părere că frecvenţa sexului diferă de la cuplu la cuplu. De exemplu, cuplurile care locuiesc împreună fac sex de 146 de ori pe an, în timp ce cuplurile căsătorite doar de 98 de ori pe an. Cei fără un partener stabil nu se bucură de sex decât de 49 de ori pe an. Totuşi, există cupluri care fac sex în toate cele 365 de zile ale unui an.

Citește mai mult