STUDIU: Telefoanele mobile pot dăuna calității somnului
Lumina albastră a ecranelor de la telefoanele mobile întârzie secreția melatoninei, hormonul numit „al somnului”, arată un studiu desfășurat pe
Citește mai multLumina albastră a ecranelor de la telefoanele mobile întârzie secreția melatoninei, hormonul numit „al somnului”, arată un studiu desfășurat pe
Citește mai multTelevizorul, la fel de dăunător ca ţigările. Acest lucru îl menţionează experţii de la Universitatea din Glasgow. Copiii care privesc televizorul mai mult de două ore pe zi, au mai multe şanse de a se îmbolnăvi de ASTM decât ceilaţi care nu fac asta.
Citește mai multZilnic consumăm produse care conţin otrăvuri letale, însă puţini dintre noi conştientizează acest lucru. Te uimeşte acest fapt? Mulţi consideră că fructele şi legumele sunt un adevărat izvor de vitamine. Adevărat, însă trebuie să ştii că şi pentru legume există reguli destinate să protejeze siguranţa alimentară, dar totuşi câteodată oamenii se sinucid mâncând fără să ştie că există şi o parte dăunătoare a plantei.
Citește mai multŢigările sunt, în mod evident, extrem de dăunătoare din punct de vedere al sănătăţii. Se ştie despre fumat că este una dintre principalele cauze ale apariţiei cancerului, însă ceea ce nu se ştia până acum este că ţigările conţin o mulţime de ingrediente periculoase, precum arsenic, acetona, otrava de şobolani plumb sau gaz metan.
Citește mai multDe la ticăitul ceasului până la sunetul traficului infernal de afară, mulţi nu iau în considerare cât rău ne poate face zgomotul de zi cu zi. Neîncetatele bătăi de clopote sau sirenele maşinilor de urgenţe pot avea un real efect negativ asupra sănătăţii noastre.
Citește mai multOamenii au tendinţa să creadă că este sănătos să consume suc de fructe. Specialiştii britanici în sănătate atrag însă atenţia asupra pericolului pe care îl reprezintă sucurile de fructe vândute în magazine, subliniind că sunt atat de îndulcite încât nu mai pot fi considerate că făcând parte din faimoasele „cinci porţii de fructe şi legume pe zi”.
Citește mai multFoarte mulţi dintre noi cumpărăm frisca din comerţ pentru prăjituri sau să o consumăm cu fructe şi o mai dăm şi copiilor! Potrivit specialiştilor, acest produs este însă extrem de periculos pentru sănătate. Frisca pe care o cumpărăm din magazine ne poate îmbolnăvi grav!
Citește mai multNopţile pierdute în tinereţe se resimt nu numai a doua zi, ci şi mult timp după, lăsând semne vizibile pe chipurile noastre. În perioada adolescenţei până mult după ce aceasta s-a încheiat tindem să pierdem nopţile fără să ne gândim la consecinţele faptelor noastre şi cât de mult poate acest lucru să ne influenţeze pe viitor.
Citește mai multVitaminele au devenit nişte componente des administrate, chiar dacă nu este nevoie. Oamenii apelează la vitamine pentru a scăpa de oboseală, pentru a căpăta energie, sau chiar dacă au dureri de cap. Acest lucru nu este tocmai recomandat de medici.
Citește mai multZahărul e „o otravă” şi ar trebui vîndut la fel ca ţigările şi alcoolul, spun cercetătorii. Ei mai spun că zahărul este toxic şi că, cu toate că în cantităţi mici nu produce probleme, în cantităţi mari contribuie la 35 de milioane de decese.
Citește mai multCeaiurile din plante sunt privite ca având puteri vindecătoare şi sunt considerate drept o metodă naturistă de tratare a multor afecţiuni. Un studiu recent, realizat de Institutul federal pentru evaluarea riscurilor din Berlin, a detectat însă o concentraţie extrem de ridicată de alcaloizi de pirolizidină în multe sortimente de astfel de plante, fapt care le face de-a dreptul dăunătoare pentru sănătate.
Citește mai multProducătorii de cuptoare cu microunde susţin că aceste aparate protejează nutrienţii din hrană, dar contrariul se poate vedea chiar şi cu ochiul liber, căci se schimbă textura şi gustul bucatelor încălzite astfel.
Citește mai mult