Dieta daneză – slabeşti 9 kg în 13 zile. Meniul, pas cu pas

Dieta daneză, supranumita si dieta care schimba metabolismul, este o dieta severa care presupune respectarea unui regim strict si care poate fi reluata la fiecare şase luni fără a destabiliza metabolismul, susţin specialistii în nutriţie. Aceasta cura promite pieredea a 7 kg pe saptamana, doar daca a fost tinuta cu strictete si dupa regulile de mai jos.

Citește mai mult

Simplă şi eficientă: încearcă DIETA DANEZĂ

Dieta daneză, cunoscută drept dieta care poate schimba metabolismul dacă este urmată cu exactitate, te poate ajuta să scapi de la 5 până la 10 kilograme în doar 13 zile. Această dietă este una drastică, care are efecte rapide deoarece impune scăderea numărului de calorii consumate într-o zi. Dacă vrei să urmezi acest regim, este foarte important să consulţi un medic înainte. Dacă acesta îţi dă aprobarea, trebuie să urmezi regulile dietei fără abateri.

Citește mai mult