Noul Ghid Dietetic al Guvernului SUA: cât zahăr au voie să consume americanii
Americanii ar trebui să reducă aportul de sare, grăsimi și zahăr, în conformitate cu cel mai recent ghid dietetic publicat
Citește mai mult
consuma
5 motive EXCELENTE pentru a consuma OUĂ în fiecare zi! Efectele se văd IMEDIAT
Multă vreme, ouăle au avut o reputaţie proastă, în special din cauza temerilor că duc la creşterea colesterolului. În realitate, însă, studiile de specialitate au demonstrat faptul că oul are nenumărate beneficii pentru sănătate.
Citește mai mult
Vrei să slăbeşti RAPID şi să scapi de toxine? Consumă acest amestec preparat în casă
O băutură miraculoasă, pe care o poţi prepara chiar la tine acasă, te ajută să slăbeşti rapid şi să elimini toxinele în acelaşi timp.
Citește mai mult
Consumă fructe cu măsură, altfel rişti să devii OBEZĂ
Cei mai mulţi oameni cred că fructele nu pot fi decât benefice pentru sănătate, aşa că unii fac chiar un efort pentru a îşi spori consumul de fructe, având mereu un măr în geantă şi optând pentru salată de fructe la desert. Dar se pare că unii oameni chiar mănâncă prea multe fructe, ceea ce le provoacă probleme de sănătate, precum obezitate şi degradare a dinţilor.
Citește mai mult
STUDIU! Bărbaţii care consumă ALCOOL sunt mai buni LA PAT
Băuturile alcoolice îmbunătăţesc performanţele bărbaţilor din timpul actului sexual, este concluzia cercetătorilor austrieci. Vezi mai jos ce studiu au efectuat şi ce au aflat specialiştii despre performanţele sexuale masculine.
Citește mai mult
Consumă aceste 6 ALIMENTE și te vei simți mai SEXY
Studiile științifice au demonstrat că multe alimente și condimente conțin antioxidanți, neurotransmițători și fitonutrienți care determină creierul să elibereze endorfine care le fac pe femei să se simtă mai sexy.
Citește mai mult