TOP alimente care te vor răcori pe timp de vară

Pentru că e mijloc de iunie iar temperaturile sunt maxime, toţi vrem să ne răcorim, stând cu gândul doar la îngheţată sau limonadă. Experiţii atenţionează însă, că acestea nu sunt tocmai bune pentru organism. Iată ce trebuie să consumi de fapt, pentru a elimina excesul de căldură şi pentru a te răcori.

Citește mai mult