Vrei să trăieşti mult? Sari coarda! AFLĂ ce benificii mai are săritul cu coarda

Săritul corzii se poate face la orice moment, oriunde şi fără nici un echipament scump. Mai mult de atât, coarda este o un motiv unic de a se simţi iarăşi copil. Acest tip de sport este practicat atât de simpli amatori ai sportului, cât şi de către sportivi olimpici şi boxeri profesionişti pentru fi în formă. Acesta este cel mai cuprinzător şi comod exerciţiu, care oferă o mulţime de beneficii pentru sănătate.

Citește mai mult

Sucul de roşii elimină alcoolul din organism

Numeroase studii au arătat că sucul de roşii accelerează semnificativ eliminarea alcoolului de către ficat. S-a demonstrat că, în cazul sucului de roşii, alcoolemia a scăzut mult mai mult după o oră şi că, în medie, alcoolul din organism dispare total după cinci ore cu apă şi după patru ore cu suc de roşii.

Citește mai mult

Obişnuieşti să arunci la gunoi coaja de portocală? AFLĂ ce întrebuinţări culinare şi casnice are aceasta

Portocala este un medicament natural, cu proprietăti multiple pentru organism. Nutriţioniştii recomadă coaja de portocală pentru tratarea diferitor probleme de sănătate, precum indigestia, bolile cardiovasculare sau cancerul la sân. Mai mult de atât, coaja de portocală mai are numeroase întrebuinţări culinare, dar şi casnice.

Citește mai mult

Fundul BOMBAT are avantaje majore pentru SĂNĂTATE. Iată DE CE

Un posterior frumos curbat şi bine tonifiat nu oferă doar o încântare pentru privire, ci şi beneficii asupra sănătăţii. O femeie care are un fund curbat şi bine tonifiat este întotdeauna o încântare pentru privirile bărbaţilor, însă obţinerea unui posterior perfect este destul de dificilă.

Citește mai mult