Ce să bei înainte de culcare, ca să slăbești
Când vrei să slăbești, nu doar dieta și mișcarea te ajută. Vezi ce poți să bei înainte de culcare ca
Citește mai mult
bei
6 lucruri pe care trebuie să le știi dacă bei cafea zilnic
Nu vă speriați, nu încercăm să vă determinăm să vă lăsați de băut cafele, dar înainte de a savura încă
Citește mai mult
Ai voie să bei cafea dacă eşti însărcinată? Răspunsul specialiştilor
Cafeaua este băutura fără de care multă lume nu poate începe ziua. E un fel de dependenţă creată, studiile arătând
Citește mai mult
La ce oră TREBUIE să-ţi bei cafeaua? Iată ce au descoperit savanţii
Nu puțină lume își începe dimneata cu o cafeluță fierbinte, servită chiar și pe stomacul gol. Specialiștii însă, analizând modul cum reacționează organismul nostru la cafea, au constatat că efectele ei sunt resimțite mai bine la acele ore, când organismul produce mai puțin cortizol, un hormon responsabil pentru starea de stres și pentru puterea de concentrare.
Citește mai mult
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă cu tămâie
Apa cu tămâie este o băutură tradiţională specifică Orientului Mijlociu şi este veche de câteva secole. Localnicii din Oman şi Yemen pun seara într-un pahar cu apă câteva bucăţi cu tămâie, iar dimineaţa o beau pe stomacul gol.
Citește mai mult
Motivul pentru care nu ar trebui să bei niciodată apă cu gheaţă
Fiindcă e vară, eşti tentată să bei băuturi foarte reci sau chiar cu gheaţă, însă specialiştii trag un semnal de alarmă la pericolele cărora te expui din cauza acestui obicei.
Citește mai mult
Vrei să bei alcool fără să te îmbeţi? Iată un truc foarte simplu
Vrei să bei toată noaptea fără să te îmbeți? Jim Koch, de la Boston Beer, spune că ştie un secret care poate face acest lucru posibil.
Citește mai mult
APA, un pericol pentru sănătate! Ce se întâmplă în organismul tău când bei din sticlele de plastic
Consumul de apă din pahare sau sticle din plastic ar putea fi cauza apariţiei de migrene, potrivit unui nou studiu realizat de experţi de la o universitate din Statele Unite, care arată că durerile de cap sunt declanşate de o substanţă chimică din ambalajul din plastic.
Citește mai mult
Motive care te vor convinge sa bei apă caldă cu LĂMÂIE
Specialiştii ne explică azi de ce trebuie să luăm în considerare acest truc, care presupune consumul unei cantităţi de apă călduţă cu suc de lămâie.
Citește mai mult
Minunea dintr-un pahar cu lapte şi miere! Iată ce se întâmplă dacă bei asta în fiecare seară
De când eram mici ştim că laptele înainte de somn are efecte imncredibile asupra corpului. Atunci când este îndulcit cu miere are un efect cu atât mai puternic pentru organismul nostru.
Citește mai mult
Ce se întâmplă dacă bei un pahar cu apă pe stomacul gol timp de o lună
În Japonia, femeile au obiceiul zilnic de a bea un pahar de apă pe stomacul gol imediat după trezire. O
Citește mai mult
Ce se întâmplă dacă bei BICARBONAT DE SODIU
Știi deja că dacă folosești bicarbonatul de sodiu la exterior – piele, păr, unghii și dinți – nu face decât bine. Dar ce se poate întâmpla dacă îl folosești și… pe care orală? Ei bine, alte lucruri bune. Iată ce au descoperit oamenii de știință că se poate întâmpla dacă bei bicarbonat de sodiu dizolvat în apă:
Citește mai mult
INCREDIBIL! Iată cum să bei până dimineaţa fără să te îmbeţi
Ce faci atunci când a doua zi trebuie să mergi la servciu ori la cursuri după o noapte de beție? Ei bine, vezi aici câteva ponturi ca să n-o faci lată de tot.
Citește mai mult
FABULOS! Iată cât de sănătos este să bem apă pe stomacul gol, dimineaţa
Hrana pe care o consumam arde impreuna cu oxigenul din celule pentru a produce energie. Dupa ardere, hrana se transforma in reziduuri acide, iar celulele le depoziteaza in circuitul sanguin. Corpul nostru elimina aceste reziduuri prin urina, respiratie si transpiratie, restul fiind depozitate de-a lungul vaselor de sange si tesuturi.
Citește mai mult
GROAZNIC! Ce se întâmplă în corpul tău când bei un pahar de COLA
E vară, iar un pahar de cola este perfect pentru a ne răcori! Din păcate, nu ştim că, de fapt, ne „hrănim” cu un cocktail de chimicale
Citește mai mult
Este mai grav decât crezi. Ce pățești dacă bei un pahar de vin sau o bere în fiecare zi
Dacă până acum studiile arătau că un pahar de vin pe zi poate să prevină bolile de inimă și să
Citește mai mult
Ce să bei dimineața ca să SLĂBEȘTI
Consumă această băutură, pe care o poți realiza acasă, și vezi cum reușești să slăbești, pe măsură ce kilogramele se
Citește mai mult
Hidratare fără balonare! Cum să bei apă deștept, în 9 pași
Arta ceaiului pornește de la timpul de infuzare până la ceștile în care este servit. Arta cafelei presupune fierberea ei la momentul potrivit, în recipientul indicat.
Citește mai mult
Câtă APĂ trebuie să bei pe zi, în funcție de greutatea ta
Toată lumea are nevoie de apă. Toată lumea știe că apa înseamnă sănătate. Vezi care sunt beneficiile hidratării adecvate şi câtă apă trebuie să bei pe zi!
Citește mai mult
Mare atenție! Ce se întâmplă dacă bei cafea pe stomacul GOL
Băutul cafelei pe stomacul gol, ne avertizează specialiștii, provoacă un șoc imens pentru organismul uman deoarece stimulează secreţia acidului clorhidric al sistemului digestiv.
Citește mai mult
De ce NU TREBUIE să bei lapte după ce mănânci carne
Pentru a avea o digestie bună şi astfel o sănătate de fier există câteva asocieri pe care nutriţioniştii recomandă să fie evitate.
Citește mai mult