Topul alimentelor ce te ajută să ai un păr sănătos şi frumos

Pentru un păr sănătos nu aveţi nevoie doar de un şampon şi de un balsam bun, ci şi de o alimentaţie echilibrată, bogată în vitamine. Părul creşte aproximativ un centimetru pe lună, iar pentru a-l ajuta să se dezvolte sănătos este important cum vă alimentaţi şi ce consumaţi.

Citește mai mult

Topul alimentelor pe care TREBUIE să le eviţi înainte de SEX

Specialiştii de la unul dintre cele mai cunoscute centre de nutriţie din lume, NutriCentre, au întocmit recent lista alimentelor care dăunează grav libidoului. Spre exemplu, în vreme ce ştim cu toţii că broccoli sau cerealele sunt nenefice pentru sănătatea, acestea diminuează semnificativ dorinţa de sex.

Citește mai mult

Topul alimentelor ce previn apariţia CANCERULUI DE SÂN

Aproximativ 1 din 8 femei au un risc crescut de a dezvolta cancerul de sân. Moștenirea genetică joacă un rol important, dar și stilul de viață și alimentația pot juca, de asemenea, un rol important, în multe cazuri. Iată ce trebuie să conţină regimul tău alimentar pentru ca să fii protejată de cancerul de sân.

Citește mai mult