Ce şi cum să te alimentezi cand mergi la SPORT

Într-o cură de slăbire este indispensabil să faci sport şi să te alimentezi sănătos. Dacă te vei alimenta într-un mod inteligent, vei avea o mai multă energie pentru antrenament, dar şi vei obţine performaţe vizibile în slăbire . Mai mult, alimentaţia corectă te va ajuta să te menţii în formă după ce ai ajuns la o greutate dorită.

Citește mai mult