Motivele INCREDIBILE pentru care ar trebui să consumăm bere. Iată lista bolilor de care ne protejează
Bărbaţii adoră berea, femeile însă nu sunt fanul numărul 1 al acestei băuturi. Ceea ce trebuie să ştim este faptul că pe lânga aroma puternică, berea conţine foarte multe vitamine şi minerale benefice corpului.
Iată câteva motive pentru care ar trebui să consumăm bere:
Berea scade riscul apariţiei pietrelor la rinichi şi al ulcerului, hidratează mai bine ca apa după efortul fizic, creşte colesterolul bun şi menţine sănătatea oaselor.
Totuşi aceasta trebuie consumată cu limite.
Berea are un conţinut redus de calciu şi este bogată în magneziu, astfel împiedicând formarea pietrelor la bilă şi la rinichi.
Are efect diuretic, iar specialiştii chiar recomandă un pahar de bere în zi persoanelor cu risc crescut de apariţie a pietrelor la rinichi.
Unele studii au demonstrat că berea are un efect antibacterian şi ne poate feri de bacteria Helicobacter pylori, aceasta fiind cauza ulcerelor de stomac şi cancerului de stomac.
Berea poate fi utilizată şi ca tratament împotriva acneei. Ea are un efect antibacterian şi conţine foarte multe vitamine. Aceasta poate regenera şi poate vindeca pielea.
Berea conţine siliciu din apă şi în special din orz, iar acest lucru menţine densitatea minerală a oaselor, mai ales în timpul menopauzei. Totodată, siliciul din bere ar putea influenţa reducerea riscului bolii Alzheimer.
