Uită de DIETE! O linguriţă pe zi din acest CONDIMENT te ajută SĂ SLĂBEŞTI rapid

Distribuie

Dacă nu ai făcut-o până acum, a venit momentul să adaugi un nou condiment în alimentaţia ta – cuminul. Cercetătorii au demonstrat că acest ingredient accelerează procesul de pierdere în greutate.

Oamenii de ştiinţă de la “Shahid Sadoughi University of Medical Sciences” din Iran au împărţit 88 de persoane supraponderale în două grupuri, în care unora li s-a spus să mănânce trei grame de cumin amestecate în iaurt la prânz şi cină, în timp ce celorlalte femei li s-a spus să mănânce iaurt simplu.

La sfârşitul celor trei luni, persoanele care au consumat cumin pierduseră în greutate cu 1,5 kilograme mai mult, comparativ cu cele care nu au primit cumin.

În plus, femeile care au mâncat acest condiment au pierdut de trei ori mai multă grăsime corporală faţă de femeile din celălalt grup.

euforia.tv.


Distribuie