Miere şi lămâie: 2 super-licori care te ajută să scapi de grăsime, SĂNĂTOS şi fără efort

Distribuie

Dacă eşti grăsuţă poţi fi afectată din mai multe părţi, pot dispărea atât respectul faţă de sine, încrederea, cât și sănătatea, fiindcă apar afecţiuni ca (diabet, hipertensiune, etc). Trebuie să conștientizezi că a slăbi nu este un lucru ușor de realizat, dar prin muncă și perseverență vei reuși. Vezi mai jos ce băuturi te vor ajuta să slăbeşti.

Nu te aștepta să slăbești, ca prin minune, doar consumând aceste băuturi, informează fitness-nutritie.ro

Ele îți vor accelera metabolismul și te vor ajuta în slăbire, dacă sunt asociate cu un stil de viață sănătos, un program de exerciții fizice și o alimentație corespunzătoare.

Pentru rezultate maxime, este recomandat să mănânci zilnic 1 bol plin cu varză crudă, asezonată doar cu oțet de mere și piper.

Licoarea 1 – se bea zilnic

1 pahar mic-mediu, cu apă călduță;

1 linguriță praf de piper negru;

4 lingurițe suc de lămâie;

1 linguriță miere.

Licoarea 2 – se bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol

1 pahar mare, cu apă fierbinte;

4 lingurițe suc de lămâie;

1 lingură miere.


Distribuie
..