Elimină grăsimea de pe abdomen. Scapă de burtică în 7 zile

Distribuie

Grăsimea de pe abdomen poate să dispară cu ajutorul unei băuturi care topește straturile de grăsime, dar și puțină mișcare.

Nu există o pastilă minune care să-ți ofere silueta ideală peste noapte, ci ai nevoie de puțină implicare pentru a ajuta la eliminarea burticii sau tonifierea altor zone cu probleme.

Această băutură ajută la eliminarea grăsimii de pe abdomen. Lămâia și semințele de chia te pot ajuta să scapi de burtică.

Lămâia este un inamic al grăsimii și are puține calorii. Are proprietăți antivirale și poate combate răceala.

De asemenea, lămâia te ajută să rămâi hidratată datorită conținutului de fibre din compoziție, ele ajutând și la eliminarea grăsimilor.

Semințele de chia sunt niște antioxidanți naturali și sunt bogate în fibre.

Prepară această băutură care te va ajuta să elimini grăsimea de pe abdomen și să scapi de burtă în 7 zile.

Ai nevoie de 1 pahar și 1/2 de apă, 1 lingură de miere, sucul unei lămâi și 1 lingură de semințe de chia.

Trebuie să hidratezi semințele de chia, ele fiind dure. Pune cantitatea de semințe în puțină apă.

Când acestea s-au înmuiat amestecă-le cu apa, sucul de lămâie, adaugă și mierea.

Amestecă bine înainte să consumi. Se bea în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Dacă ai probleme la stomac și știi că lămâia nu-ți face bine renunță la ea.

Discută și cu medicul specialist înainte de a începe un tratament ce are ingrediente care pot face rău stomacului, mai ales dacă ai gastrită.

Consumă această băutură timp de 7 zile pentru a mai da jos din burtică, mănâncă sănătos fără fast food, grăsimi, alimente procesate și dulciuri.

Iar puțină mișcare, precum o plimbare prin parc, mers, cu rolele sau cu bicicleta, îți vor prinde bine.

Pentru ca sistemul imunitar să nu fie afectat, pentru a avea un tonus bun, o piele frumoasă și catifelată, dar și o dispoziție bună respectă programul de somn și hidratează-te eficient.

libertateapentrufemei.ro.


Distribuie