Cum prepari băutură delicioasă care ARDE CALORIILE

Distribuie

Eşti la dietă? Nu e nevoie să bei oţet sau apă caldă ca să arzi grăsimile. Dr. Oz garantează că această băutură delicioasă este foarte eficientă în cura de slăbire.

Dacă eşti o veterană a curelor de slăbire, sigur ai auzit despre diverse băuturi menite să ardă grăsimile, de exemplu combinaţii de apă caldă sau rece cu miere sau oţet de mere. Ei bine, nu trebuie să te mai străduieşti ca să bei ceva ce nu îţi place. Iată un „cocktail” delicios foarte eficient în arderea grăsimilor, notează unica.ro.

Băutură care arde grăsimile

Îţi trebuie doar cinci ingrediente şi câteva minute ca să faci această băutură cu proprietăţi detoxifiante. Pe lângă apă, ea conţine:

• Grepfruit, plin de vitamina C, care ajută la transformarea grăsimilor în energie.

• Mandarină, care măreşte sensibilitatea la insulină, stabilizează glicemia şi stimulează arderea grăsimilor.

• Castravete, care îţi dă senzaţia de saţietate şi are efect diuretic.

• Mentă, care sprijină digestia şi dă un gust răcoritor.

Ingrediente pentru un pahar

• 1 felie grepfruit
• 1 mandarină
• 1/2 castravete tăiat felii
• 2 frunze mentă
• gheaţă
• apă

Ingredientele se pun împreună în blender şi se amestecă bine. Prepară o cantitate mare de băutură dimineaţa şi să bei câte un pahar de 200 grame de trei ori pe zi înaintea meselor.


Distribuie