Avea 100 de kilograme, însă a slăbit spectaculos prin motociclism. Uite cum arată acum tânăra FOTO în articol

Danielle Miller, o tânără în vârstă de 22 de ani din Marea Britanie, ajunsese să cântarească 114 kilograme. Ea a reuşit, însă, să slăbească, iar în prezent arată senzaţional. Majoritatea persoanelor care au probleme cu greutatea fie ţin dietă, fie merg la sală. Danielle Miller, însă, o tânăra care ajunsese să cântărească 114 kg, s-a înscris la cursuri de motociclism. Instructorii i-au spus că pentru a nu-şi pune viaţa în pericol, trebuie să fie într-o formă fizică şi psihică perfectă.

Citește mai mult

Dieta de şapte zile: Slăbeşti 5 kilograme, îmbunătăteşti digestia şi ai un ten perfect

Când dietele drasticele pe care le încerci nu dau rezultate şi când pastilele pentru slăbit îşi arată efectele adverse, înseamnă că este momentul să iei o decizie radicală pentru sănatatea şi silueta ta. Această decizie presupune să faci schimbări importante în stilul tău de viaţă, aici intrând şi alimentaţia şi sportul.

Citește mai mult

Consumă alimente SĂŢIOASE, dar cu puţine calorii. Iată care sunt acestea

Te pregăteşti de iarnă, dar asta nu înseamnă că trebuie să te îngraşi. Hainele groase şi mai lărguţe, care îţi acoperă colăceii, nu te vor face să te simţi mai bine dacă vei lua în greutate. Pentru a te menţine în formă şi a-ţi păstra silueta obţinută cu greu în timpul verii, trebuie să mănânci alimente săţioase cu calorii puţine, dar şi cu un indice nutriţional ridicat. De aceea, nutriţioniştii te sfătuiesc să mănânci, pe cât posibil, alimente naturale.

Citește mai mult

Scapă de kilogramele în plus FĂRĂ DIETE. Sfaturi simple şi eficiente

Dietele sunt eficiente pentru slăbire, însă necesită multă răbdare şi perseverenţă. Dacă nu ai condiţiile şi stilul de viaţa potrivit pentru a urma o cură de slăbire, ţine cont de următoarele sfaturi simple, care te vor ajuta să scapi de kilogramele în plus, fără a prezenta un regim alimentar riguros.

Citește mai mult

Să slăbeşti 5 kilograme pe săptămână este REAL! Iată ce dietă să urmezi

Pentru că în timpul toamnei pieţele şi supermarketurile sunt pline de mere proaspete, foloseşte-le pentru a slăbi rapid până la 5 kilograme într-o săptămână. Urmează această dietă doar timp de 5 zile, deoarece organismul tău nu trebuie privat de celelalte substanţe hrănitoare.

Citește mai mult