Imagini șocante. Ce se întâmplă dacă nu te speli pe mâini înainte să mănânci
Un experiment simplu al unei profesoare din SUA a devenit viral pe rețelele de socializare. Femeia a dorit, astfel, să
Citește mai mult
Sănătatea ta
Acestea sunt lucrurile la care merită să spui “DA”
“Nu” – este cuvântul pe care oamenii îl spun cel mai des în ultima perioadă. “Nu vreau să merg la petrecere pentru că nu cunosc pe nimeni”, “nu merg la cafea pentru că sunt obosită”, etc. Obişnuiţi cu rutina zilnică, se întâmplă să mai uităm de noi şi de timpul nostru liber, spunând “nu” în loc de “da” la orice provocare.
Citește mai mult
Uleiul de cocos păstrează frumuseţea vedetelor de la Hollywood. Află DE CE
Cu siguranţă te-ai întrebat: Cum reuşesc să-şi menţină frumuseţea vedetele de la Hollywood? Păi bine, astăzi îţi vom deschide secretul şi ingredientele pe care acestea le folosesc pentru a arăta bine. Unul din elementele importante pentru menţinerea frumuseţii este uleiul de cocos. Starurile au un secret pe care şi tu îl poţi folosi: uleiul de cocos.
Citește mai mult
Atacul de panică este generat de spaimă şi neîncredere în sine. AFLĂ cum să-ţi revii fără intervenţia psihiatrului
Tot mai multe persoane se confruntă cu anxietatea şi atacuri de panică, cauzate de ritmul zbuciumat al secolului XXI. Este important să se conştientizeze faptul că încercarea de a lupta împotriva atacului de panică produce, de fapt, amplificarea acestuia prin starea de frică şi exagerarea conesecinţelor. Soluţia este să accepţi simptomele fără să încerci să le eviţi.
Citește mai mult
Cum să depăşeşti un obstacol. 16 sfaturi de la psiholog
Fiecare fiinţă umană se confruntaă în viaţă cu diverse situaţii, pe care aceasta le percepe ca fiind obstacole în calea realizarii obiectivelor propuse, în calea mersului firesc al devenirii sale ca om.
Citește mai mult
Orice femeie TREBUIE să le știe! 7 lucruri pe care nu le cunoști despre ciclul menstrual
În ciuda faptului că orice femeie s-a obișnuit cu acea perioadă a lunii, există o mulțime de fenomene inedite, pe care le experimentăm fără să ne dăm seama. Iată câteva curiozități de care trebuie să ții cont pentru a te cunoaște mai bine.
Citește mai mult
Ce mâncăm de fapt atunci când consumăm carne de pui! Un clip CUTREMURĂTOR ne dezvăluie adevărul
Recent, pe internet a apărut un clip video incredibil ce dezvăluie un adevăr îngrijorător despre carnea de pui.
Citește mai mult
9 surse de grăsimi sănătoase
Multe persoane sunt tentate să renunțe la grăsimi atunci când își doresc să slăbească. Însă aceasta este o greșeală majoră, întrucât grăsimile au roluri fundamentale în funcționarea corectă a organismului și implict în reglarea greutății. Ele ar trebuie să constituie 20-25 la sută din aportul caloric zilnic. Specialiștii americani au făcut o listă a grăsimilor care sunt implicate în menținerea greutății optime, a sănătății inimii, ochilor, creierului și a stării de bine.
Citește mai mult
Roșiile: de ce e important să le consumi în fiecare zi
Roșiile sunt vedetele sezonului cald: acum sunt bune, au un preț accesibil și în asociere cu celebra telemea, mai ales dacă e de capră, constituie o combinație de carbohidrați buni cu proteine de calitate, numai bună de consumat la mic dejun, prânz și cină.
Citește mai mult
Remediu RAPID pentru mirosul picioarelor şi călcâie crăpate
Ai nevoie de câteva ingrediente care se găsesc în orice casă pentru a scăpa de mirosul picioarelor, piele îngroşată de pe picioare şi durerile date de calusuri.
Citește mai mult
Nu mai arunca seminţele de pepene! Ce beneficii au pentru sănătatea ta
Fără doar şi poate, pepenele este fructul verii. Este delicios şi te hidratează în zilele caniculare, însă nu ştiai că şi seminţele de pepene au numeroase beneficii pentru sănătatea ta.
Citește mai mult
STUDIU. Consumat cu moderaţie, vinul este eficient împotriva DEPRESIEI
Consumul moderat de vin este un obicei eficient împotriva depresiei, arată un studiu recent. Specialiştii au analizat mai mult timp efectul vinului asupra organismului, iar studiul le-a constatat presupunerile. Vezi mai jos care sunt acestea.
Citește mai mult
Ce probleme de sănătate ascunde SFORĂITUL
Sforăitul este o tulburare a somnului destul de comună, însă la baza ei stau cauze diverse care, ignorate, pot provoca probleme grave de sănătate. Afecţiunea apare la persoanele de orice vârstă, fiind însă mai frecventă la bărbaţii de vârstă medie, supraponderali sau obezi.
Citește mai mult
Foloseşti produse naturale? Prepară-ţi demachiantul la tine acasă. REŢETA
Soluţiile demachiante se pot pregăti uşor acasă, cu ajutorul unor ingrediente accesibile. Am adunat pentru tine câteva reţete de soluţii demachiante naturale, care îţi curăţă pielea delicat, dar eficient. Fie că te machiezi sau nu, curăţarea tenului este o etapă importantă dacă vrei să ai o piele îngrijită. Demachierea este necesară dimineaţa, pentru a îndepărta excesul de sebum acumulat pe parcursul nopţii, şi seara, pentru a elimina machiajul şi urmele de praf.
Citește mai mult
SECRETE la îndemână pentru ca să scapi RAPID de tuse
Tusea poate fi provocată atât de o infecţie respiratorie sau de aerul uscat, cât şi de alte probleme medicale, cum sunt alergiile, astmul sau chiar emfizemul pulmonar. Pentru că cei mai mulţi dintre noi nu merg la medic decât în situaţia în care tusea persistă, specialiştii ne recomandă câteva remedii pe care le putem aplica acasă în primele zile de la debutul tusei.
Citește mai mult
Top 5 cele mai bune MAME din ZODIAC
În acest top, nu există mame rele (prin definiţie, o mamă nu poate fi decât bună), ci doar mame care s-au născut pentru a fi mame, care îşi cresc şi educă micuţii în cel mai natural şi eficient mod, care sunt un izvor de dragoste, răbdare, zâmbete, care găsesc mereu timp să le facă pe toate.
Citește mai mult
3 pași simpli pentru un sistem imunitar mai puternic
La început de an cuvântul detox e pe buzele tuturor. De la trecerea la un meniu vegan sau chiar raw-vegan până la posturi cu sucuri sau doar cu apă.
Citește mai mult
Greșeli comise în aplicarea machiajului
Deși face parte din rutina zilnică a fiecăreia sa-și aplice machiaj, sunt situații în care fară să vă dați seama aplicați greșit unele produse.
Citește mai mult
Respiraţie urât mirositoare? Află cum scapi de ea definitiv
Respiraţia urât mirositoare este o problemă des întâlnită. Ai încercat orice şi nu a dat roade? Noi îţi oferim câteva metode şi sfaturi care te vor ajuta să scapi de mirosul neplăcut al cavităţii bucale.
Citește mai mult
Cum să faci ca fondul de ten să pară mai natural
Chiar dacă alegem nuanța potrivită de fond de ten, aspectul de piele de carton uneori este inevitabil.
Citește mai mult
Această plantă mi-a omorât copilul. Dacă o ai în casă, arunc-o imediat!
O femeie avertizează că o plantă otrăvitoare pe care oamenii o ţin în casă e foarte periculoasă. Copilul ei a
Citește mai mult