De ce se nasc tot mai mulți copii cu intoleranță la lactoză
Deşi laptele este considerat unul dintre cele mai sănătoase produse alimentare, unii bebeluși se nasc cu intoleranță congenitală la lactoză,
Citește mai mult
Sănătatea ta
Cum să evitaţi poftele: 9 gustări sănătoase pe care le puteţi alege
Gustările, la momentul potrivit, servesc câtorva scopuri. O gustare nutritivă, echilibrată, vă poate ajuta să vă păstraţi energia între mese.
Citește mai mult
5 METODE SĂNĂTOASE DE A GESTIONA STRESUL
Probabil cunoașteți pe cineva care trece printr-o situație stresantă. Poate vă confruntați chiar voi cu una acum și căutați metode
Citește mai mult
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când temperaturile scad foarte mult? Acestea sunt principalele afecțiuni provocate de ger
Temperaturile scăzute au un impact puternic asupra organismului și pot duce la apariția unor probleme de sănătate foarte grave. Din
Citește mai mult
4 legume albe pentru meniul tău de iarnă
Ai auzit de dieta pe culori? Câteva alimente albe nu ar trebui să lipsească din meniul tău de iarnă. Uite
Citește mai mult
10 alimente detoxifiante pe care ar trebui să le incluzi în dieta ta zilnică
Vrei să-ti eliberezi corpul de toxine şi să îţi menţii silueta, fără să fie nevoie să apelezi la diete drastice
Citește mai mult
5 surprize de la începutul sarcinii
Tocmai ai aflat că ești însărcinată? Indiferent dacă a fost un lucru planificat sau nu, te așteaptă unele surprize chiar
Citește mai mult
6 moduri în care sarcina îți schimbă corpul definitiv
Cu siguranță rolul de mamă te schimbă, dar nu numai în plan psihologic datorită responsabilității și afecțiunii pentru copilul tău,
Citește mai mult
Dulciuri periculoase pentru copii. Lista pe care orice părinte ar trebui să o cunoască
Este tentant pentru părinți să-și recompenseze copiii cu dulciuri. Dar unele dintre ele pot fi extrem de periculoase! Noile cercetări
Citește mai mult
De ce nu este bine să dormi cu ventilatorul sau aerul condiționat pornit
Expresia „a te trage curentul” a devenit subiect de glume pe rețelele de socializare, dar se pare că nu este
Citește mai mult
Cum echilibrezi hormonii pe cale naturală
Ești obosită tot timpul, ți se face foame chiar dacă tocmai ai luat masa și starea de spirit ți se
Citește mai mult
Tot ce trebuie să știi despre cancerul la sân: simptome și factori de risc
Sprijinul pentru conștientizarea cancerului la sân și finanțarea cercetărilor din ultimul timp au ajutat la crearea unor progrese majore la
Citește mai mult
Ce să mănânci când ești răcit. Supa magică a mamei este în top
Și tu te întrebi ce să mănânci când ești răcit? Atunci când ești bolnav, cel mai probabil te confrunți cu
Citește mai mult
Ce se întâmplă după ce renunți la anticoncepționale. Mitul îngrășării rapide, explicat de medici
Vrei să renunți la pilulele contraceptive pentru că vrei să rămâi însărcinată sau din orice alt motiv? Multe femei se
Citește mai mult
Suplimentele cu ulei de pește luate în timpul sarcinii reduc riscul de astm pentru copii
Beneficiile acizilor grași de tip Omega-3 sunt multiple, pornind de la reducerea riscului de boli cardiace și ajungând până la
Citește mai mult
Studiu. Vârsta mamei la prima naștere influențează inteligența copilului
Cele mai multe studii și articole de sănătate susțin că vârsta ideală pentru a deveni mamă este cuprinsă între 20
Citește mai mult
Ce efecte are consumul excesiv de grăsimi în timpul sarcinii?
Potrivit unui nou studiu, există o legătură directă între consumul de grăsimi și calorii al unei femei însărcinate și sănătatea
Citește mai mult
Ai picioarele umflate? 6 cauze
Picioarele şi gleznele umflate sunt simptome frecvente pentru mulţi dintre noi. Această situaţie neplăcută este cauzată, de obicei, de mersul
Citește mai mult
4 lucruri pe care nutriționiștii și-ar dori să le faci în timpul sarcinii
Alimentația corectă în timpul sarcinii poate deveni un obiectiv greu de atins dacă te confrunți cu grețuri matinale, starea de
Citește mai mult
Cum combați greața cauzată de refluxul gastroesofagian: 6 soluții simple
Acumularea acidului la nivelul esofagului poate declanșa greața persistentă, în unele cazuri chiar mai intensă decât cea din timpul primului
Citește mai mult
Descoperire șocantă.O bem des fără să știm asta: băutura care crește riscul de apariție a cancerului
Fără îndoială, diminețile de vară toridă sunt mult mai frumoase atunci când poți savura un pahar de suc de portocale.
Citește mai mult