Postul Paştelui: Alimentele pe care trebuie să le consumi şi să le eviţi în această perioadă

Postul Paştelui, sau postul dinaintea Învierii Domnului, este cel mai lung, important şi aspru din cele 4 posturi de durată ale Bisericii Ortodoxe. Postul a început pe 18 martie şi se va încheia pe 5 mai, durata acestuia fiind de 40 de zile. Vezi cum trebuie să te alimentezi ca să te simţi sătul şi în formă, şi ce trebuie să eviţi, pentru a nu-ţi crea probleme de sănătate.

Citește mai mult