Alimente NESĂNĂTOASE, care ne fac bine
Multe dintre alimentele sănătoase nu sunt chiar atât de gustoase față de cele pe care le considerăm dăunătoare organismului. Și
Citește mai mult
Sfaturi utile
În ce situații anumite fructe și legume îți pot pune sănătatea în pericol?
Fructele și legumele sunt recomandate de medici și asta pentru că sunt bogate în vitamine și oferă organismului substanțele esențiale
Citește mai mult
Pepenele, cel mai toxic fruct. Semnele care îţi arată că este plin de pesticide
Pepenele roşu este ideal pentru vară. Te menţine hidratată în zilele călduroase, te ajută să slăbeşti, fiind totodată săţios, şi
Citește mai mult
Ce se întâmplă în organismul tău atunci când bei trei cafele zilnic?
Aproape că nu este persoană care să nu își înceapă ziua cu o cană de cafea. Această băutură alungă somnul
Citește mai mult
7 alimente ce ne fac să ne simțim obosiți
Chiar dacă avem o viață sanatoasă, facem sport, dormim și avem grijă să ne menajăm împotriva stresului, o dietă nepotrivită
Citește mai mult
6 alimente care îți ridează pielea
Deși tuturor ne-ar plăcea să negăm acest lucru, ridurile și îmbătrânirea sunt etape normale din viață. Poate știi deja că
Citește mai mult
Alimente care îți prelungesc viața. Asigură-te că le consumi cât mai des
Nu există om care să nu își dorească o viață cât mai îndelungată și o sănătate de fier. Chiar dacă
Citește mai mult
Alimente strict interzise bebelușilor
Toate mămicile știu că bebelușilor cu vârsta sub un an le sunt interzise sarea, zahărul, mierea și laptele de vacă.
Citește mai mult
Ce conține croasantul pe care îl mănâncă zilnic copiii tăi? Te vei îngrozi
Cu toții știm că zahărul care este prezent în multe tipuri de preparate, mai ales în dulciuri și prăjituri face
Citește mai mult
Câte E-uri conține halvaua, cel mai consumat aliment în perioada postului
Halvaua se numără printre cele mai consumate deserturi în perioada postului. Dincolo de faptul că este bogată în calorii, acest
Citește mai mult
Riscurile majore ale mâncatului la ore târzii. De ce acest obicei poate favoriza apariția cancerului?
Mâncatul la ore târzii implică o mulțime de riscuri și dacă până acum era luată în calcul doar problema acumulării
Citește mai mult
Studiu alarmant: putem muri de la cafea. Câte căni de cafea sunt prea multe
Consumul excesiv de cafea poate duce la creșterea tensiunii arteriale, la ulcer, la comă și chiar la moarte. Cafeaua este
Citește mai mult
Ceaiul de trandafiri: 5 efecte utile pentru slăbire
Trandafirii sunt folosiți în cosmetică, în bucătărie și ca supliment pentru diferite afecțiuni. Dacă ai ținut multe diete și nu
Citește mai mult
Cum să faci legumele irezistibile pentru copii
Spre deosebire de prăjituri, legumele nu fac de obicei parte dintre preparatele acceptate imediat de copii. Află cum îți poți
Citește mai mult
9 alimente pe care să nu le pui în blender
Un blender poate fi un aliat important în sezonul cald, când smoothie-urile sau supele înlocuiesc gustările și mesele principale, dar
Citește mai mult
5 semne că mănânci prea multe proteine
Chiar dacă proteinele sunt un nutrient esențial pentru buna funcționare a organismului este posibil și să exagerezi, mai ales dacă
Citește mai mult
Cele mai rele alimente pentru digestie. Nu le consuma dacă suferi de constipație
Știi deja că orezul și prăjelile nu sunt indicate atunci când suferi de constipație. Dacă te confrunți des cu această
Citește mai mult
11 lucruri interesante despre cafea pe care sigur nu le știai
Știi când este cel mai bine să bei cafeaua ca să aibă un efect puternic? Da, există un astfel de
Citește mai mult
Ce se întâmplă dacă renunți la zahăr, cafea, lactate și gluten pentru o lună
Lachlan Brown a călătorit timp de șase luni și a urmat o dietă bazată pe cartofi prăjiți, sucuri și bere,
Citește mai mult
De ce suntem nervoși când ne este foame. Explicația științifică a medicilor
Oamenii devin irascibili și nervoși atunci când li se face foame. Deși pare incredibil, acesta este un fapt. Mulți ne
Citește mai mult
Cum se consumă kiwi ca să beneficiezi de efectele lui
Vrei să scapi de kilogramele în plus, dar nici o dietă nu te-a ajutat să le dai jos? E timpul
Citește mai mult