Pagina ta online
Când vine vorba de sănătate, alimentaţia are un rol important în menţinerea acesteia. Un corp sănătos necesită o atenţie deosebită. În primul rând trebuie să avem grijă ce alimente consumăm, cât de des facem sport şi cum expunem corpul la diferiţi agenţi externi.
Citește mai mult
Se spune că toţi bărbaţii visează la femei slabe, dar siliconate, însă lucrurile nu stau chiar aşa. În viaţa de zi cu zi bărbaţii sunt atraşi, în principiu, de trei tipuri de siluetă…
Citește mai mult
Ceaiul curăţă arterele, ajută la slăbit şi este o bună terapie împotriva stresului. Nutriţioniştii îl recomandă celor cu colesterolul crescut, persoanelor cu probleme de greutate, dar şi celor care suferă de insomnii.
Citește mai mult
Te chinui cu tot felul de metode pentru a da jos burta? Apelezi la exerciţii care mai de care mai grele pentru a avea un abdomen plat? Ei bine, ar trebui să ştii că există alţi factori foarte importanţi pe care dacă nu-i respecţi nu vei scăpa niciodată de grăsimea de pe abdomen.
Citește mai mult
Auzim peste tot de femei care apelează la nenumărate metode ca să îşi mărească sânii, de la remedii naturiste, la operaţii estetice. Există, însă, femei cu care natura a fost prea darnică din acest punct de vedere. Sânii prea mari pot afecta coloana şi pot atrage atenţie nedorită de multe ori.
Citește mai mult
Să pierzi kilograme! Asta e cea mai mare dorinţă pe care o ai de câţiva ani. Un corp fără kilograme în plus ajută oamenii, în special femeile, să pară mai tinere, mai atrăgătoare, iar bolile stau şi ele departe.
Citește mai mult
Dieta Rina este o dietă disociată care te ajută să slăbeşti 15-20 de kilograme în 90 de zile. Vezi cum se ţine dieta Rina, ce trebuie să mănânci pe zile şi ce mai poţi face pentru rezultate rapide şi spectaculoase!
Citește mai mult
Este destul de cunoscut faptul că în timpul unei partide sexuale se pierd foarte multe calorii. Cercetătorii au făcut un studiu în cadrul căruia au calculat câte calorii pierdem într-o noapte de amor.
Citește mai mult
Cine a zis că, dacă vrei să fii suplă, trebuie să te privezi toată viaţa de alimentele gustoase? Poţi să consumi cam tot ce-ţi doreşti, ţinând cont de mai multe reguli simple
Citește mai mult
La Hollywood face furori o nouă dietă, una care contrazice toate princiiple promovate până acum de nutriţionişti. Ea spune că trebuie să sari peste micul dejun şi să faci un duş rece dimineaţa.
Citește mai mult
Dacă îți dorești de multă vreme să slăbești, însă nu ai reușit să ajungi la silueta ideală cu niciun truc,
Citește mai mult
Îţi începi ziua plină de energie, dar imediat ce îţi iei prânzul te cuprinde o somnolenţă care te îndeamnă la lenevit, nicidecum la muncă. Află cum poţi să eviţi asta.
Citește mai mult
Audrey Hepburn este considerată ca fiind una dintre cele mai frumoase femei care au trăit vreodată. Cu toate acestea, actrița nu avea vreun regim special și chiar consuma din plin „lucruri interzise”.
Citește mai mult
Îți oferim câteva sfaturi utile despre slăbit mai puțin cunoscute, dar eficiente. Ca să slăbești rețeta este extrem de simplă
Citește mai mult
Ai încercat absolut toate metodele si tot nu reusesti sa ai un abdomen perfect? Sau poate că ești nedumerită în legătură cu faptul că nu ai mult peste greutatea dorită, dar ai grăsime fix în zona coapselor?
Citește mai mult
Deosebit de gustos, pepenele verde poate deveni nu doar o gustare perfectă de vară, ci și un aliat de nădejde
Citește mai mult
Chiar dacă ne aflăm în plină vară, încă sunt destul persoane care nu au ajuns la greutatea pe
Citește mai mult
Dieta Tisanoreică este la mare căutare printre vedete. Alexandra Mutu, Mihaela Borcea, Britney Spears sau Katie Holmes au slăbit cu
Citește mai mult
Câteva fructe și legume îți oferă doza de energie necesară pentru a face față unei zile obositoare la birou, fără
Citește mai mult
Persoanele care încearcă să piardă câteva kilograme și care vor să se mențină mai slabe ar trebui să se urce zilnic pe cântar și să-și urmărească evoluția greutății de-a lungul timpului, conform unui nou studiu.
Citește mai mult
Chiar dacă ne-am obișnuit cu aplicarea cremei cu protecție solară, pentru a ne putea feri de efectele nocive ale razelor de soare trebuie să consumăm alimentele potrivite. Există câteva care ne ajută să ne protejăm pielea și să luptăm împotriva factorilor de risc atunci când ne expunem la soare.
Citește mai mult