Masajul mâinilor vindecă ulcerul şi te scapă de migrene

Distribuie

Orice persoană stresată şi încordată, după o zi de muncă, are nevoie de un masaj. De multe ori însă suntem mult prea obosiţi să mergem la un specialist. Din acest motiv renunţăm să mai avem grijă de corpul nostru aşa cum se cuvine. O soluţie ar fi să vă faceţi singuri masaj. Vedeţi cum faceţi acest lucru pentru a vindeca ulcerul şi migrenele!

Studiile au dovedit că fiecărui organ îi corespunde un anumit punct din palmă, care, odată stimulat, duce la vindecarea organismului.

Asfel ca să ştii cum pui în practică acest tip de masaj urmează câteva indicaţii: dacă simţi înţepături în inimă atunci vei masa zona din palmă care îi corespunde acesteia. Dacă îţi vei masa palma opusă, vei “atinge” organele şi regiunile care îi corespund acesteia. Pentru a descoperi punctele reflexe vezi şi imaginea alăturată.

Sfaturi pentru un masaj corect:

1.Începe cu mâna dreaptă. Fă mişcări circulare în palmă cu degetul mare, aproximativ 5 minute în fiecare zonă.

2.Masează degetele de la bază în sus.

3.Masează în sensul acelor de ceasornic spre mijlocul palmei.

Pentru criza de ulcer, fă-ţi masaj în palmă în zona stomacului  timp de 5 minute. Masează zona cu calm şi vei ameliora durerea. Dacă eşti constipată, masează-ţi circular în palmă fiecare mână timp de 10 minute coborând apoi spre zona intestinului subţire. Urmează această procedură de câte 2-3 ori pe săptâmână.

Masajul mâinilor ajută la detoxiefierea organismului. Dacă însă aveţi leziuni şi infecţii în palme, hemoragii, cancer sau sunteţi însărcinată e mai bine să evitaţi acest tip de masaj.


Distribuie